帖子的内容需要注意的要点：
1、内容中需要带有站点的名称，并把这个站点的名称作为文字链接，连向你的主域名。如：SEO十万个为什么 。这个概念叫:Anchor Text,中文:链接锚文本
2、一个细节请注意，文字链接的地址需要带着http://，如：http://www.seowhy.com 而不是简单的 www.seowhy.com
3、不要把网站的名称作为帖子的标题发表。造成的结果是，你的帖子将来会成为你的竞争对手，甚至影响你的网站（企业）形象。百度搜索一下一些企业的名称，发现搜索结果里面摆在前几位的很多是这个企业的招聘信息，如深圳××建材有限公司招聘××，而自己的企业网站却摆在后面去了。
4、帖子中带2-3个链接为佳，但不一定都连向一个域名。其实只要有一个连向你的域名就行。
在哪里发帖？
1、链接不要发在各个网站的留言板上，没有好处，多了却很危险。
2、论坛里可以发，但不同论坛效果大为不同。discuz！的论坛还可以。
3、最佳场所：百度空间，阿里巴巴的博客等。但不要整个空间每个帖子都用来连向你的站点的，没有那么大的用处的。
4、各个自己的博客友情链接都加上自己的站点吧。
5、如果能在一个PR很高的站点首页露面一下，那是非常有效的。自己看看有没有这个资源了。
发帖的目的只是为了让你被收录的更快些，比百度自动收录快些。最快有时是3天。